メタボシェイプDiの使い方について

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メタボシェイプDiの使い方はとっても簡単です。

家事をしながらでもTVを見ながらでも寝ながらでも、好きな時に自分の体で気になる部分に粘着パッドを張って、3つあるモードを選んでスタートするだけです。

３つのモードには、

インナーシェイプモード（インナーマッスルを中心にシェイプ）

メガシェイプモード（インナーマッスルとアウターマッスルを同時にシェイプ）

リラックスモード（肩・腰・足などの疲れたところを気持ちよくリフレッシュ）

がありますので、自分にあったモードを選ぶとよいでしょう。

１日の使用時間を約３０分～４０分で、毎日使用していただくともっとも効果的なようです。
　
シェイプする部位を変えれば１日に何時間でも使用することが可能ですが、過度な使用は筋疲労の原因となるので、１日１部位最長４０分までの使い方が理想のようです。